Descripción
Un entrenamiento para reestablecer, recuperar o iniciar la activación de tu propio ¡código juventud!
En este entrenamiento conocerás:
Las principales causas del envejecimiento, cómo prevenir deterioro físico y cognitivo, cómo mantener tu vitalidad, fuerza interna, lucidez creativa y equilibrio emocional para gozar de la vida sin importar los años que cumplamos!
En este entrenamiento practicarás:
- Ejercicios especialmente seleccionados para recuperar y/o mantener flexibilidad, tonicidad, vitalidad
- Ejercicios de concentración preventivos para el deterioro cognitivo, memoria y niebla mental
- Recomendaciones de estilo de vida para mantener una vital longevidad (nutrición, cuidados diarios, hábitos de sueño y más!)
Valor en prepago hasta el 25 de agosto 2025: 54.000 pesos
Valor posterior: 65.000 pesos
JORNADA ONLINE 30 de AGOSTO
Entre las 9.00 am y las 18.00 con pausa en hora de almuerzo.